L'aspect martial est complémentaire du travail énergétique pour tirer le meilleur du Tai Chi Chuan. Cela permet notamment d'améliorer la précision des mouvements et le travail des 8 potentiels.
Mon enseignement englobe les applications martiales des mouvements issus de la forme, dans le cadre de la self-defense, le Tuishou et le Sanda.
Le Tuishou (aussi appelé Poussée des mains) est un exercice qui vise à développer l'écoute du partenaire, l'équilibre, les esquives et les déviations des mouvements de l'adversaire. Dans sa version plus réaliste, il améliore également la réactivité face à un adversaire en corps à corps.
Créée au 20ème siècle, la Boxe Chinoise (Sanda) n'est généralement pas considérée comme un style martial à part entière, mais plutôt comme une composantes de l'entraînement aux arts martiaux chinois, en complément de la pratique des formes (taolu). Le Sanda peut être vu comme la mise en pratique des techniques martiales et du combat libre.
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